Nordic Skating/ Nordic Blading

Der Bewegungsablauf entspricht dem Skatingschritt aus dem Skilanglauf. Die gesundheitlichen Vorzüge des Nordic Walking treffen auch für das Nordic Skating zu, wobei es möglich ist, mit dem Nordic Skating leichter höhere Intensitäten zu trainieren. 
Der Schlüssel zum Erfolg ist die Individualität!

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