Kursangebot/Dresden: Fit im Büro - Die bewegte Pause

05.09.2017 (12:00 - 12:30)

Dieser Termin wiederholt sich aller 1 Woche(n).

Ort

Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

AKTIVE PAUSE
30 min bewegt Pause machen

Inhalte
  • leichte Ausgleichsübungen für Büroangestellte
  • Beweglichkeitsübungen
  • Entspannung
Kosten

Monatsbeitrag beträgt 21,00€

monatlich kündbar

Zielgruppe

offener Kurs (einmal kostenfrei mitmachen)

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November 2025

03.11.2025 (Montag)

Kursangebot/Dresden: TaiJi - Entspannt und ausgeglichen

14:00 - 15:00

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: Starker Rücken, Freier Geist

15:45 - 16:45

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Str. 2 in 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: Starker Rücken, Freier Geist

17:00 - 18:00

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Str. 2 in 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: YOGA intensiv

18:30 - 19:30

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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04.11.2025 (Dienstag)

Kursangebot/Dresden: Fit im Büro - Die bewegte Pause

12:00 - 12:30

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: Faszienkurs

12:45 - 13:15

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: Fußball

16:30 - 18:00

offener Kurs in der DSC Sporthalle, Magdeburger Str. 12, 01067 Dresden

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Kursangebot/Dresden: Starker Rücken, Freier Geist

17:00 - 18:00

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Str. 2 in 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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05.11.2025 (Mittwoch)

Kursangebot/Dresden: Rückenkurs 50+

08:30 - 09:30

    

im Kursraum am Carolaforum

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Kursangebot/Dresden: PILATES - Entspannt Körper und Geist

11:45 - 12:45

Im Kursraum im Carolaforum

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Kursangebot/Dresden: PILATES - Entspannt Körper und Geist

13:00 - 14:00

Im Kursraum im Carolaforum

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Kursangebot/Dresden: Zumba - Tanz dich fit

16:30 - 17:30

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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06.11.2025 (Donnerstag)

Kursangebot/Dresden: YOGA - alle Level

08:00 - 09:00

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: YOGA für Einsteiger

12:00 - 13:00

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im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: YOGA alle Level

16:00 - 17:00

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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07.11.2025 (Freitag)

Kursangebot/Dresden: YOGA sanft

08:00 - 09:00

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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10.11.2025 (Montag)

Kursangebot/Dresden: TaiJi - Entspannt und ausgeglichen

14:00 - 15:00

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: Starker Rücken, Freier Geist

15:45 - 16:45

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Str. 2 in 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: Starker Rücken, Freier Geist

17:00 - 18:00

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Str. 2 in 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: YOGA intensiv

18:30 - 19:30

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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11.11.2025 (Dienstag)

Kursangebot/Dresden: Fit im Büro - Die bewegte Pause

12:00 - 12:30

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: Faszienkurs

12:45 - 13:15

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: Fußball

16:30 - 18:00

offener Kurs in der DSC Sporthalle, Magdeburger Str. 12, 01067 Dresden

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Kursangebot/Dresden: Starker Rücken, Freier Geist

17:00 - 18:00

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Str. 2 in 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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12.11.2025 (Mittwoch)

Kursangebot/Dresden: Rückenkurs 50+

08:30 - 09:30

    

im Kursraum am Carolaforum

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Kursangebot/Dresden: PILATES - Entspannt Körper und Geist

11:45 - 12:45

Im Kursraum im Carolaforum

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Kursangebot/Dresden: PILATES - Entspannt Körper und Geist

13:00 - 14:00

Im Kursraum im Carolaforum

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Kursangebot/Dresden: Zumba - Tanz dich fit

16:30 - 17:30

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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13.11.2025 (Donnerstag)

Kursangebot/Dresden: YOGA - alle Level

08:00 - 09:00

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: YOGA für Einsteiger

12:00 - 13:00

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Kursangebot/Dresden: YOGA alle Level

16:00 - 17:00

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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14.11.2025 (Freitag)

Kursangebot/Dresden: YOGA sanft

08:00 - 09:00

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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17.11.2025 (Montag)

Kursangebot/Dresden: TaiJi - Entspannt und ausgeglichen

14:00 - 15:00

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Kursangebot/Dresden: Starker Rücken, Freier Geist

15:45 - 16:45

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Str. 2 in 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: Starker Rücken, Freier Geist

17:00 - 18:00

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Str. 2 in 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: YOGA intensiv

18:30 - 19:30

    

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18.11.2025 (Dienstag)

Kursangebot/Dresden: Fit im Büro - Die bewegte Pause

12:00 - 12:30

    

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Kursangebot/Dresden: Faszienkurs

12:45 - 13:15

    

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Kursangebot/Dresden: Fußball

16:30 - 18:00

offener Kurs in der DSC Sporthalle, Magdeburger Str. 12, 01067 Dresden

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Kursangebot/Dresden: Starker Rücken, Freier Geist

17:00 - 18:00

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Str. 2 in 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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19.11.2025 (Mittwoch)

Kursangebot/Dresden: Rückenkurs 50+

08:30 - 09:30

    

im Kursraum am Carolaforum

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Kursangebot/Dresden: PILATES - Entspannt Körper und Geist

11:45 - 12:45

Im Kursraum im Carolaforum

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Kursangebot/Dresden: PILATES - Entspannt Körper und Geist

13:00 - 14:00

Im Kursraum im Carolaforum

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Kursangebot/Dresden: Zumba - Tanz dich fit

16:30 - 17:30

    

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20.11.2025 (Donnerstag)

Kursangebot/Dresden: YOGA - alle Level

08:00 - 09:00

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: YOGA für Einsteiger

12:00 - 13:00

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im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: YOGA alle Level

16:00 - 17:00

    

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21.11.2025 (Freitag)

Kursangebot/Dresden: YOGA sanft

08:00 - 09:00

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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24.11.2025 (Montag)

Kursangebot/Dresden: TaiJi - Entspannt und ausgeglichen

14:00 - 15:00

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: Starker Rücken, Freier Geist

15:45 - 16:45

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Str. 2 in 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: Starker Rücken, Freier Geist

17:00 - 18:00

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Str. 2 in 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: YOGA intensiv

18:30 - 19:30

    

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25.11.2025 (Dienstag)

Kursangebot/Dresden: Fit im Büro - Die bewegte Pause

12:00 - 12:30

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: Faszienkurs

12:45 - 13:15

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: Fußball

16:30 - 18:00

offener Kurs in der DSC Sporthalle, Magdeburger Str. 12, 01067 Dresden

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Kursangebot/Dresden: Starker Rücken, Freier Geist

17:00 - 18:00

    

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26.11.2025 (Mittwoch)

Kursangebot/Dresden: Rückenkurs 50+

08:30 - 09:30

    

im Kursraum am Carolaforum

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Kursangebot/Dresden: PILATES - Entspannt Körper und Geist

11:45 - 12:45

Im Kursraum im Carolaforum

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Kursangebot/Dresden: PILATES - Entspannt Körper und Geist

13:00 - 14:00

Im Kursraum im Carolaforum

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Kursangebot/Dresden: Zumba - Tanz dich fit

16:30 - 17:30

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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27.11.2025 (Donnerstag)

Kursangebot/Dresden: YOGA - alle Level

08:00 - 09:00

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: YOGA für Einsteiger

12:00 - 13:00

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im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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Kursangebot/Dresden: YOGA alle Level

16:00 - 17:00

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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28.11.2025 (Freitag)

Kursangebot/Dresden: YOGA sanft

08:00 - 09:00

    

im Kursraum auf der Wilhelm-Buck-Straße 2, 01097 Dresden (1. OG Zugang über "Forum am Carolaplatz")

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